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5天时间,增加了300ml的奶量,是怎么做到的!

百度 准备解放军军乐团此次演奏宣誓仪式曲和主席出场号角时,在形式上做出了特别安排——通常只用在室外举行的国家典礼上的礼号,首次走进了人民大会堂。

原标题:5天时间,增加了300ml的奶量,是怎么做到的!

文 |钱诗洁 · 排版 | 育己小姐夫

第四期追奶训练营,来了一群“我的”妈妈(我作为指导老师,来带领妈妈们追奶),我知道能和大家相遇,一定有彼此相吸的原因,我很珍惜这样的一次机会。在前两期的追奶训练营,我有参与其中,我已经被追奶训练营深深震撼,这是一个团体迸发出的无比强大的力量。

接下去我要来说说花花妈妈(化名)的故事,她是四期追奶训练营里给我印象最深刻的一位妈妈。

她借钱来参加追奶训练营,家里人不支持她追奶,她说:

▲压力=动力

她一个人带娃同时追奶,对很多妈妈来说,这是追奶最困难的情况,几乎是孤立无援的状态。

她在5天的时间里,每天多挤出了300ml的母乳,代替了每天两顿的奶粉。

8天的时间,添加的奶粉量已下降到原来的一半以下,实现了一半的目标。

第一天开营的时候,真子老师在讲课,花花妈妈就实时在线互动着,非常积极。

课程结束以后和她的交流当中看到她的焦虑,不断有零零散散的小问题提出,听课的过程她觉得自己适合每天12次的挤奶法来提升自己的奶量,奈何自己每天基本上又全部是自己带孩子,孩子需要抱睡,所以总是抽不出手去挤奶。

在引导她自己去思考以后,没想到她第一天下午就告诉我们一个好消息:

聪明的妈妈在绝处也能逢生。

▲用背巾背着孩子挤奶

第一天课程的下午,突然看到她情绪很差在群里留言,说自己很生气又需要憋着,在家里得不到任何的支持,奶奶担心把宝宝饿着,宝宝爸爸也不支持她追奶,甚至会责骂她。

花花妈妈说:

甚至连自己参加追奶训练营的报名费,都是自己找别人借来的。因为压力越大,花花妈妈的动力也越大,到第一天下午,她就已经可以用24小时内挤出来的母乳替代掉两次奶粉了。

▲花花妈妈自己记录

▲一记录才知道已经可以顶替掉两顿奶粉了

我真心觉得她是一个知道自己要什么,知道自己要做什么,知道自己怎么做才能实现自己目标的妈妈。

到课程第二天,背着宝宝用吸奶器挤奶的时候,宝宝也不会由于吸奶器的吵闹声而醒来了(娃在妈妈身上背着睡觉,超级有安全感)

▲背着宝宝用吸奶器,再也没有吵醒他

她每天坚持着至少5-6次的挤奶频率,挤奶量在追奶营的第四天,已经有300+,并且还增加了亲喂的次数(我默默看着她的状态越来越好。)

▲用挤出来的母乳替代掉一半的奶粉,妥妥的

还在群里鼓励其他妈妈按需哺乳的重要性,她说:

▲在群里鼓励彼此相互扶持的队友

5天的时间,花花妈妈从刚刚加入追奶训练营的每天添加600毫升奶粉量的妈妈,到现在每天能够挤出来300多毫升的母乳量,替换掉奶粉,孩子也开始表现出来更依赖、喜欢妈妈,更喜欢亲喂,而不喜欢奶瓶。

这样的情况,让家人有所质疑,得不到家人的支持,但是在群里,每一位妈妈都在彼此鼓励和支持,我也感受到花花妈妈身上的母亲的本能,为母则刚,我相信她一定可以。

最后,我想对追奶训练营的妈妈说、想对所有的追奶妈妈说,

追奶训练营第五期火热报名中

报名请戳yujikczl!返回搜狐,查看更多

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